みなさんこんにちはActibu OutdoorのYasuです。 アウトドアが大好きな私ですが、無理をしすぎて腰の椎間板ヘルニアを発症してしまいました。 腰の痛みがひどく、痛み止めを服用しないと仕事が出来ないことも多々あり、 坐骨神経痛で普通の椅子やソファーにすら普通に座れなかったり、 家でも辛すぎて寝転がってばかりの日...

汗っかきな私の夏（春＆秋も基本同じなので3シーズン）の登山装備の紹介です。 これから、登山を始めようと思われている方に少しでも参考になるものがあればと思います。 この記事の内容 私の夏（3シーズン）の登山装備一覧＆その理由 私の夏（3シーズン）日帰り登山の装備 ここに、食材や行動食が入ってきます 夏の服装 登山はレイヤ...

パリでアウトドアの装備を揃えたいと思っている時どこに行けば知ってますか？ 特にこだわりがなければ、Decatholon（総合スポーツ用品店）でほとんどのものが揃うし、こだわりのない装備であれば、安くていいかもしれません。 じゃけど、もう少し本格的なもの、専門的なもの、アウトドアメーカーのものをお探しの場合はAu Vie...